Abstract
[Ita:]Introduzione: Il fenomeno della disoccupazione presenta diverse componenti psicologiche, dallo scoraggiamento al senso di autosvalutazione. Queste componenti spesso giocano un ruolo nel procrastinare la situazione di disoccupazione e nel tramutarla in taluni casi in inattività. Obiettivi: Questo studio propone un intervento basato su un percorso meditativo, volto ad aumentare la consapevolezza e l’accessibilità delle risorse psicologiche personali (mindfulness-based stress reduction). Metodi: Il percorso è stato rivolto a persone disoccupate e ad alcuni dipendenti della Provincia che lavorano in questo ambito, con un assessment pre-post dei risultati. Risultati: In seguito al percorso, i partecipanti riportano miglioramenti nella loro qualità di vita e benessere, oltre che nelle capacità di resilienza e negli stili di coping. Conclusioni: Un percorso meditativo può migliorare il benessere di persone in cerca di lavoro e degli operatori che lavorano in questo ambito.
Titolo tradotto del contributo | [Autom. eng. transl.] A path of awareness for jobseekers and welfare operators |
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Lingua originale | Italian |
pagine (da-a) | 300-306 |
Numero di pagine | 7 |
Rivista | LA MEDICINA DEL LAVORO |
Volume | 107 |
Stato di pubblicazione | Pubblicato - 2016 |
Keywords
- benessere psicologico
- disoccupazione
- mindfulness